Kursdetails
Y3618 Aquajogging Mix
| Beginn | Mi., 03.02.2027, 19:30 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr |
Eintritt 28,00 EUR (8 x) bitte direkt bei KL bezahlen - ist nicht im Kostenbeitrag enthalten!
32,80 € |
| Dauer | 8 mal |
| Kursleitung |
Ute Straub
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Ein abwechslungsreiches Kursprogramm im tiefen Wasser. Dabei können Sie mit weniger Stress und Unbehagen aber bei höherer Intensität trainieren.
Inhalt: Zirkel-Intervall-Training, Aqua-Jogging
Ziel: Steigerung der Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
Methoden: Ganzkörpertraining mit Geräten. Die Stunde endet im warmen Wasser mit Yoga, Entspannungs- und Dehnübungen.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
03.02.2027
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
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Wo:
Hallenbad, Deggingen
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Datum:
17.02.2027
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
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Wo:
Hallenbad, Deggingen
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Datum:
24.02.2027
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
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Wo:
Hallenbad, Deggingen
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Datum:
03.03.2027
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
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Wo:
Hallenbad, Deggingen
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Datum:
10.03.2027
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
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Wo:
Hallenbad, Deggingen
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Datum:
17.03.2027
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
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Wo:
Hallenbad, Deggingen
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Datum:
07.04.2027
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
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Wo:
Hallenbad, Deggingen
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Datum:
14.04.2027
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
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Wo:
Hallenbad, Deggingen
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