Kursdetails
Y3612A Aquajogging Übungen im tiefen Wasser
| Beginn | Mi., 09.12.2026, 19:15 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr |
Eintritt bitte direkt an der Kasse bezahlen - ist nicht im Kostenbeitrag enthalten! 45,10 € |
| Dauer | 11 mal |
| Kursleitung |
Julia Autengruber
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Badebekleidung |
Inhalt: Ein abwechslungsreiches Kursprogramm im tiefen Wasser. Sie können mit weniger Stress und Unbehagen aber bei höherer Intensität trainieren.
Ziel: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit steigern.
Methoden: Zirkel-Intervall-Training, Aqua-Jogging, Ganzkörpertraining mit Geräten. Die Stunde endet im tiefen Wasser mit Yoga, Entspannungs- und Dehnübungen.
Kursort
5-Täler-Bad
Adresse:
Schlachthausstraße 30
73312 Geislingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
09.12.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
16.12.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
13.01.2027
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
20.01.2027
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
27.01.2027
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
03.02.2027
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
17.02.2027
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
24.02.2027
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
03.03.2027
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
10.03.2027
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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