Gesundheit . Bewegung . Ernährung
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten lernen Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Gesundheit und Fitness sind für unsere Volkshochschule ein ganz wichtiger Themenschwerpunkt.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach einem Zuschuss!
Gesundheit und Fitness sind für unsere Volkshochschule ein ganz wichtiger Themenschwerpunkt.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach einem Zuschuss!
Gesundheit . Bewegung . Ernährung
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten lernen Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Gesundheit und Fitness sind für unsere Volkshochschule ein ganz wichtiger Themenschwerpunkt.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach einem Zuschuss!
Gesundheit und Fitness sind für unsere Volkshochschule ein ganz wichtiger Themenschwerpunkt.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach einem Zuschuss!
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Aqua-Fitness I - Flachwasser |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 18.25 Uhr
|
Wo:
5-Täler-Bad
|
Nr.:
W3610
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquajogging - Tiefwasser |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
5-Täler-Bad
|
Nr.:
W3612
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aqua-Fitness I - Flachwasser |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.25 Uhr
|
Wo:
5-Täler-Bad
|
Nr.:
X3610
|
Status:
Anmeldung möglich nach Abgabe der Weitermeldeliste.
|
| Aquajogging - Tiefwasser |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
5-Täler-Bad
|
Nr.:
X3612
|
Status:
Anmeldung nach der Weitermeldeliste
|
| Aqua-Fitness I - Flachwasser |
Wann:
Mi. 09.12.2026, 18.25 Uhr
|
Wo:
5-Täler-Bad
|
Nr.:
Y3610A
|
Status:
Anmeldung möglich nach Abgabe der Weitermeldeliste.
|
| Aqua-Fitness I - Flachwasser |
Wann:
Mi. 07.04.2027, 18.25 Uhr
|
Wo:
5-Täler-Bad
|
Nr.:
Y3610B
|
Status:
Anmeldung möglich nach Abgabe der Weitermeldeliste.
|
| Aquajogging - Tiefwasser |
Wann:
Mi. 09.12.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
5-Täler-Bad
|
Nr.:
Y3612A
|
Status:
Anmeldung nach der Weitermeldeliste
|
| Aquajogging - Tiefwasser |
Wann:
Mi. 07.04.2027, 19.15 Uhr
|
Wo:
5-Täler-Bad
|
Nr.:
Y3612B
|
Status:
Anmeldung nach der Weitermeldeliste
|
| Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
|
Nr.:
X3410
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 19.20 Uhr
|
Wo:
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
|
Nr.:
X3411
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 18.30 Uhr
|
Wo:
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
|
Nr.:
Y3410A
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer |
Wann:
Mi. 03.03.2027, 18.30 Uhr
|
Wo:
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
|
Nr.:
Y3410B
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 19.20 Uhr
|
Wo:
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
|
Nr.:
Y3411A
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer |
Wann:
Mi. 03.03.2027, 19.20 Uhr
|
Wo:
Grundschule Eybach; Gymnastikraum
|
Nr.:
Y3411B
|
Status:
Plätze frei
|
| Funktionstraining bei Rheuma |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Jahnhalle, Gymnastikraum
|
Nr.:
W3440
|
Status:
Anmeldung bei Frau Marianne Frey 07163- 6378
|
| Shintaido: Kampfkunst - Fitness - Entspannung |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 20.15 Uhr
|
Wo:
Jahnhalle, Gymnastikraum
|
Nr.:
W3700
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ganzkörpertraining für Frauen ab 50 |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Jahnhalle, Gymnastikraum
|
Nr.:
X3505
|
Status:
Plätze frei
|
| Herz aus dem Takt – Vorhofflimmern erkennen und handeln |
Wann:
Do. 12.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Mehrgenerationenhaus; Schillerstraße 4, Schubartsaal
|
Nr.:
X3000
|
Status:
Plätze frei
|
| Superhirn - Namen und Gesichter merken |
Wann:
Do. 01.10.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
online
|
Nr.:
X1200
|
Status:
Plätze frei
|
| Superhirn - Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner |
Wann:
Do. 08.10.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
online
|
Nr.:
X1201
|
Status:
Plätze frei
|
| 5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis |
Wann:
Sa. 31.10.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
online
|
Nr.:
X3012
|
Status:
Plätze frei
|
| Rückenfitness - online |
Wann:
Mo. 14.09.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
online
|
Nr.:
X3014
|
Status:
Plätze frei
|
| After-Work-Yoga |
Wann:
Do. 01.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
online
|
Nr.:
X3107
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bauch-Oberschenkel-Po (BOP) - online |
Wann:
Mo. 14.09.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
online
|
Nr.:
X3500
|
Status:
Plätze frei
|
| Rückenfitness - online |
Wann:
Mo. 07.12.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
online
|
Nr.:
Y3014A
|
Status:
Plätze frei
|