Kursdetails
X3612 Aquajogging Übungen im tiefen Wasser
| Beginn | Mi., 16.09.2026, 19:15 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr |
Eintritt bitte direkt an der Kasse bezahlen - ist nicht im Kostenbeitrag enthalten! 36,90 € |
| Dauer | 9 mal |
| Kursleitung |
Julia Autengruber
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Badebekleidung |
Inhalt: Ein abwechslungsreiches Kursprogramm im tiefen Wasser. Sie können mit weniger Stress und Unbehagen aber bei höherer Intensität trainieren.
Ziel: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit steigern.
Methoden: Zirkel-Intervall-Training, Aqua-Jogging, Ganzkörpertraining mit Geräten. Die Stunde endet im tiefen Wasser mit Yoga, Entspannungs- und Dehnübungen.
Kein Kurs am 30. September und 7. Oktober 2026!
Kursort
5-Täler-Bad
Adresse:
Schlachthausstraße 30
73312 Geislingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
16.09.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
23.09.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
14.10.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
21.10.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
04.11.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
11.11.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
18.11.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
25.11.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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Datum:
02.12.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schlachthausstraße 30,
5-Täler-Bad
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